Тел.:+7-903-567-04-43, Mail: sociomas@yandex.ru, Skype: Socioma

 

 

Индивидуальные психологические консультации онлайн  
Социомы стран мира О проекте
Социомы гос.органов РФ Сервисы
Социомы отраслей и рынков РФ Видеоархив
Социомы политических партий РФ Публикации
Социомы социальных групп в РФ Партнеры
Социомы религий в РФ  
Социомы СМИ в РФ  
Социомы Интересов общества РФ Обратная связь

 

 Поиск по порталу

Тревожность

Индивидуальные психологические консультации онлайн

Психологический климат на предприятии

Бизнес-консультации

Психологические консультации  региональным руководителям

Психология безопасности

         

ТРЕВОЖНОСТЬ

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

КРИЗИСЫ

КОНФЛИКТЫ

САМОРАЗВИТИЕ 

 ПСИХОТРАВМЫ

ПОТЕРИ

СТРАХИ

ДЕПРЕССИЯ

РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ


 

 Психология тревожности. Консультации профессионального психолога онлайн

Тревожность – это состояние сильной обеспокоенности по самым незначительным поводам, становящееся препятствием в принятии необходимых решений и выполнении необходимых действий.

 Явление тревоги и состояние тревожности очень важны для любого человека тем, что являются основой способности человека к прогнозированию будущего состояния ситуации – ее будущий психологический климат. Поэтому предполагать полностью избавиться от тревожности не только невозможно, но и опасно. Без тревожности невозможны такие чувства, как любовь и ненависть, понятия добра и зла, долга и безответственности – те ориентиры, которыми мы руководствуемся всегда и везде.

Но все должно быть соразмерно нашим целям и возможностям. Очевидно, что когда тревожность заглушает все остальные чувства и мысли, становится препятствием к собственному развитию, постановке и достижению наших целей, превращается в тягостную обузу для наших близких, в этих случаях требуется поддержка не только близких и дорогих людей, но и профессионального психолога.

  

Психология тревожности. Консультации профессионального психолога онлайн

 

 Испытывая одинаковый набор чувств, каждый из нас уникален в понимании смысла этих чувств и эмоций. Именно поэтому каждый из нас субъективен и любые попытки сравнить чувства одного человека с чувствами другого бессмысленны и наверняка приведут к неверным результатам и их толкованиям. Но, тем не менее, критерий, способный дать хотя бы ориентировочную оценку, все же есть – способность принимать решения и доводить их до логического конца.

Если характеризовать состояние тревожности в целом, то можно сказать, что ее повышенный уровень связан с дезадаптивностью личности к существующей реальности, длительным негативным опытом взаимодействия с ней и не способностью найти адекватный ответ на внешний вызов.

Психология тревожности. Консультации профессионального психолога онлайн

 

Психология тревожности. Консультации профессионального психолога онлайн

 

 Психология тревожности. Консультации профессионального психолога онлайн

Из этого следует несколько важных выводов относительно дальнейшей работы с человеком, испытывающим тяжелое состояние длительной тревожности:

1. Необходимо понять примерную временную длительность этого состояния и постараться найти в жизни человека ту точку, ту цепь событий, которая стала толчком к зарождению этого состояния.
2. Важно понять не только самую первую негативную ситуацию, породившую обостренное чувство тревоги, но и последующий ряд событий, которые закрепили это состояние и сделали тревожность важной чертой личности и повлияли на дальнейшее формирование характера человека.
3. Важно попытаться понять и представить какие конкретные действия мог бы совершить этот человек, чтобы быть адекватным той первичной ситуации и последующей цепи событий.
4. Особенно важно понять, что те формы поведения, которые человек использует сегодня для нейтрализации этого чувства выполняют роль своеобразных «психологических подпорок», в реальности не свойственных этому человеку, но от которых он отказаться не может. Именно поэтому понимание и называние этих механизмов обычно вызывает у пациента особенно сильный страх, связанный с тем, что ему страшно осознать невозможность их использования и недоверие к новым механизмам поведения и взаимодействия с окружающими.
  


Психология тревожности. Консультации профессионального психолога онлайн

 

В ходе психотерапевтической работы, во время наших консультаций мы постоянно будем анализировать текущую Социому нашего пациента, его текущую социальную матрицу, что позволит легче увидеть положительную динамику психологического состояния.

Психология тревожности. Консультации профессионального психолога онлайн

 

У вас остались вопросы? Напишите нам